1) Не есть в течение первых 2 часов красящую пищу, а в течение 12 часов — чай, кофе, ягодные/фруктовые соки, свекла, морковь, красное вино, зелень. рекомендуется пить минеральную воду и употреблять «белую» пищу.
2) Не полоскать полость рта в течение 2 часов.
3) Не удалять пленки с поверхности десневого края. Они служат защитой ваших десен после процедуры и насыщают эмаль частицами фтора.
4) Желательно не курить в течение 2−4 часов, а лучше 12 часов.
5) После процедуры возможно появление или незначительное увеличение кровоточивости. Это является нормой до недели, при соблюдении домашней гигиены.
6) Обновить зубную щетку .
Наши рекомендации:
-Curaprox 5460, Curaprox 3960, Biorepair CURVE Totale средней жесткости
-электрическая зубная щетка (Oral B, Philips, Revyline)
-монопучковая зубная щетка (Curaprox 1006 Single, Revyline/ SM1000 Single, PRESIDENT PROFI SINGLE-TUFT)
7) Зубная паста.
Наши рекомендации:
- Elmex защита от кариеса
- PRESIDENT profi rem Minerals для бережного очищения
- Curaprox enzycal 1450ppm
- Biorepair комплексная защита зубов
8) Использовать дополнительные средства гигиены.
Наши рекомендации:
— ирригатор (Case Guru, Revyline, B. Well)
-ёршики (Curaprox, Splat, President, Revyline), флосс — Splat объемная
-ополаскиватели для полости рта (Splat, Biorepair, Elmex, Rocs)
- скребок для языка (любой фирмы)
9) Для профилактики налета включить в рацион больше твердой пищи.
10) Проведение профессиональной гигиены раз в полгода, осмотры раз в 3 месяца.
Помните, здоровье Ваших зубов зависит от Вашего образа жизни!
Чистите зубы и будьте здоровы!